Tudom, min mész keresztül.
Amikor először éreztem, hogy változik bennem valami, akkor nem csak a testem, hanem a lelkem is válaszokat keresett.
Számos könyv, cikk, orvosi tanulmány és weboldal foglalkozik ma már a menopauzával. És ez nagyon jó! A tudatossággal foglalkozó generáció elért ebbe a korba és végre engedi hallatni a hangját! Te is ide tartozol, ha megoldásokat keresel erre a helyzetre.
A változókor nagyrészünket megviseli, ezért fontos, hogy minél többet beszéljünk róla és minél több tapasztalatot megfigyeljünk. Azt már tudjuk, mi történik a testünkben, a hormonegyensúly felborulása számos tünetet okoz. Látjuk és érezzük, hogy ez a változás elveszi tőlünk a fiatalosságunkat, rugalmasságunkat, de nem mindegy milyen mértékben! Szerencsére a mai tudásunk szerint lehet enyhíteni és akár megszüntetni is egyes tüneteket természetesen módon is! Ez lett a szívügyem, mert tudom, hogy milyen az, amikor nem vagy önmagad és nem úgy cselekszel, ahogy elvártad volna magadtól.
A hírlevelek sorában ugyanúgy foglalkozunk majd a folyamatokkal, a testi, lelki változásokkal, mint a megoldásokkal és új lehetőség megtalálásával.
De nézzük most az ajándékod, mellyel a lelki folyamataidat szeretném támogatni.
Változz velem!
